来院の目安：肘の外側や内側が痛む、腕全体が張っている、手首の動きが悪い、指先にかけてしびれがある、手のつけ根が痛い。
肘は３つの骨から上腕骨、尺骨、橈骨の３つから構成されています。肘が痛くなる原因は、腕の使い過ぎや大きな負担がかかることによるがあげられます。 仕事で利き手を多く使う、パソコンでマウスを使うことで手首を内側に向けることで橈骨や尺骨がねじれて肘に負担がかかることがあります。また野球やゴルフ、テニスなどのスポーツは片腕でプレーするので関節、筋肉、靭帯が傷みやすい状況になります。
肘や腕の痛みの原因：ほとんどは日常の生活習慣からくるものが多いので、腕全体の張りをとり橈骨と尺骨のバランスを整えていきます。 また、痛みが肘だけでも、腕がねじれる事により手首や肩関節にも悪い影響が及んできます。
※腕・肘の痛み改善の整体：肩関節から、上腕、肘、橈骨、尺骨、手首、手など、腕全体（骨格と筋肉）ねじれをとりながらバランスを整えて行きます。