★4DS内臓ヨガとは・・・ ・
従来の3次元構造「屈曲・伸展・旋回」に 「上体の平行移動;トランズレーション」を加えた 4次元構造「4DS」の動きにより✨

・内蔵にアプローチして✨アンチエイジング💛
・関節の柔軟性を追い求めない💛
・従来のヨガの常識を覆す✨全く新しいヨガです💛
・カラダが硬くても、ご高齢でも、無理なく出来ます💛
・椅子に座っても出来るヨガです💛

💛こんな方にオススメです✨

☆からだが硬い方→硬いままできるヨガです💛
☆ご高齢の方→無理なくできるヨガです💛

☆病気や痛みがある方→内蔵機能を高め✨全身を整えます💛
☆不妊症の方→子宮、卵巣の機能を高めます💛

☆ぼっこりお腹をなくしたい方→減腔で✨クビレをつくります💛
☆顔や手足にむくみがある方→内臓機能を高め✨循環を良くします💛

☆不眠症・疲労感を解消したい方→副交感神経優位に導きます💛
☆加齢による衰えや体力が低下気味の方→無理なく続けることができます💛

☆リンパマッサージで、むくみが取れない方→内臓から全身を整えます💛

あなたも👸✨ご一緒に♪  ココロもカラダも心地よく脱力して✨
「顎引かず💛胸張らず💛背筋伸ばさず💛」

もう少しだけ、楽ぅ~に♪生きてみませんか🌈☀✨💖🇯🇵👨‍👩‍👧‍👦

★『カラダが硬くても始められる❣』 《腸クビレ美生活💛》で『美と健康に特化した👸✨💕』 【4DS内臓メディカルヨガ&ウオーキング✨】 全国🇯🇵猛進中です❣🐗🔥💛🌈☀✨💖👨‍👩‍

・4DS内臓メディカルヨガ整体パーソナルレッスン(60分/回)
http://yasuragi-seitai.jp/menu-10

・4DS内臓メディカルヨガトレーナー育成レッスン(90分x3回)
https://4dds.jp/yoga

やすらぎ山下整体療院  院長 山下文孝

〒616-8255 京都市右京区鳴滝音戸山町4-14
TEL 075-462-5686

お問い合わせ http://yasuragi-seitai.jp/net

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◎行き方 嵐電(京福電鉄;北野線)鳴滝駅西口徒歩3分(Pあり)

★JR京都駅から⇒15分 JR山陰線 太秦駅⇒徒歩2分 嵐電 撮影所前駅⇒1分 鳴滝駅西口 徒歩3分)

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