来院の目安：正座が出来ない、階段の登り、降りるが辛い、歩くたびに、カクカク音がする、炎症がおきたり水が溜まる、ふくらはぎや膝の裏が疲れやすい。
膝痛になる原因：大腿骨が内旋して下肢に脛骨腓骨が開閉したり外旋することにより半月板が外側にズレるために起こります。 膝裏や太ももなど膝の曲げ伸ばしで使われる筋肉の硬さが原因となるケースもあります。
膝痛の分類：
変形性膝関節症（高齢者に多い）：変形性膝関節症は老化によって関節軟骨が擦り減り関節の隙間が狭くなります。ひどくなると炎症が起きて水が溜まったりします。
膝蓋大腿症候群（若年者、中年者に多い）：膝蓋大腿症候群はお皿と大腿部の骨が接触して起こります。 変形性膝関節症はどちらかというとガニ股が多く、膝蓋大腿症候群は内股が多いです。
反張膝（女性に多い）：膝が反った状態になり骨盤が前傾している状態が続きます。するとふくらはぎが疲れ、膝裏にコリが出来て足のだるさ、猫背、肩こり、腰痛、 O脚、反り腰、ぽっこりお腹、浮足等の原因になります。 また、本人は痛みが無いため膝が反っている事を自覚していない場合があります。
※膝痛、改善の整体：やすらぎ山下整体療院では大腿骨のねじれと脛骨、腓骨のバランス膝蓋靭帯と半月板のズレを中心に整える施術を行います。それと、足の土台となるカカトを真っ直ぐにして安定させ膝の負担をなくして行きます。